Browser Kategori

Træning

Fit Wish List #1

13. april 2018

Følelsen af nyt træningstøj er den bedste. For mig giver det lige et ekstra skud af energi til dagens træning, når jeg ved at det skal gøres i helt nyt trænings gear. Idag har jeg arbejdet det meste af dagen. Efter job smuttede jeg forbi forskellige pr bureauer for at kigge ...…

Læs Videre

Kan et ur motiverer dig til mere motion?

11. marts 2018

Reklame Track dine skridt og få et indblik i hvor mange kcal du dagligt forbrænder som du ikke nødvendigvis er klar over. Det har jeg den sidste måneds tid gjort og jeg blev virkelig overrasket over at jeg dagligt går langt flere skridt end jeg egentlig er klar over. Mit ...…

Læs Videre

Svampet sund og NEM protein kage

6. marts 2018

Fik lavet en svampet lækker proteinchokolade kage forleden dag – den smagte viiiirkelig godt! Hvis jeg skal stå i køkkenet skal det helst være nemt og ligetil, ellers finder du mig ikke i det rum. N siger altid “du er god til at lave mad – når du gider, ellers ...…

Læs Videre

130 KR FOR NIKE SKO!!

29. januar 2017

Jeg har idag gjort et virkelig godt køb, som i virkelig godt! At have flere forskellige sko at vælge imellem og det samme med tøj, når man skal træne, gør det så meget sjovere for mig at komme afsted til træning. Følelsen er lidt det samme som når man har ...…

Læs Videre

26. januar 2017

Hey pretty, Igår prøvede jeg noget jeg absolut ikke har prøvet før, men som egentlig ikke var helt skidt. Jeg stod op inden klokken 07:00 for at tage ned at træne, inden arbejde. Jeg har normalt sovet til 09:00 og så været på arbejde 10:45 for så efter arbejde klokken ...…

Læs Videre

Søndags tankemylder

15. januar 2017

Fitness World har det sidste lange stykke tid været min bedste ven 5-6 gange om ugen. Jeg er kommet ind i en så god balance med min krop og mit sind, at jeg slet ikke har lyst til at slippe det igen. Jeg er simpelthen nået til der hvor det er ...…

Læs Videre

CROSSFIT??

9. december 2016

Nogle gange er motivationen til at træne lig nul! Sådan har jeg haft det i en lille uges tid, efter jeg blev forkølet og havde minus energi. Før jeg blev syg trænede jeg hver dag. Jeg elskede at slutte dagen af med at bruge alle de sidste kræfter jeg havde ...…

Læs Videre

Hvorfor træner du når du er tynd?

24. november 2016

Et af de spørgsmål der oftest kommer når jeg fortæller at jeg træner 6 ud af 7 dage om ugen. På den ene side bliver jeg glad for at folk spørger ind til det og er nysgerrige og på den anden side bliver jeg en smule ramt når spørgsmålet kommer. ...…

Læs Videre